Per gli appassionati dei centrifugati ecco qualche semplice ricetta per preparare dei gustosi centrifugati a base di mela. Per la preparazione delle ricette basta avere a disposizione una centrifuga. Centrifugato di mela e arancia ingredienti per 4 persone: 4 mele,1/2lt di acqua fredda, 4 arance sbucciate e togliete ogni scarto e tagliate a pezzi le […]
Come Abbinare la Borsa al Colore del Vestito
In questa guida cercherò di darvi qualche consiglio su come abbinare bene le borse al colore dei vestiti. Sapete, non è sempre vero che abbinare tinta su tinta fa eleganza, a volte risulta molto noioso. Bene, ora creiamo simpatici abbinamenti. A volte crediamo che vestirci completamente tutte dello stesso colore, cioè partendo dalla sciarpa fino […]
Come Dimagrire in Modo Semplice
Perdere peso è un volere comune al giorno d’oggi, presente sia negli uomini che nelle donne. Nel seguente testo indicheremo quali sono le tecniche più efficaci per dimagrire. Analizzeremo tutti questi in modo approfondito, consigliandovi quali sono i più utili. Dimagrire è un desiderio che moltissime persone hanno per sentirsi meglio e migliorare il proprio […]
Come Preparare un Estratto di Kiwi e Pera
In questa guida spieghiamo come preparare un estratto di kiwi e pera, a cui vengono aggiunte anche una mela e una banana. Si tratta di un estratto ideale per uno spuntino, che può essere preparato in modo veloce durante la giornata se si dispone di un estrattore di succo. Ingredienti 2 kiwi 300 grammi di […]
Come Fare una Doccia Tonificante
Solitamente, non serve fare la doccia piè di una volta al giorno… A meno che non plachi manie di pulizia. Al contrario, fare troppe docce potrebbe essere dannoso. Se vuoi essere pulito e curato č sufficiente la doccia del mattino, che rinfresca e toglie sonnolenza, stimola i tessuti e la circolazione. Come fare la doccia […]
Come Migliorare i Rapporti con le Persone
Avere dei buoni rapporti umani fa di noi delle persone felici e alla base di buoni rapporti c’è la capacità di comunicare. Ecco un’occasione per imparare ad ottenere il massimo da noi e dagli altri. Impara ad ascoltare Permetti a chi ti sta parlando di esprimere liberamente le sue opinioni, senza interromperlo/a. Simpatizza con il […]
Come Scrivere in Modo Coerente
Vorresti che i tuoi documenti siano di facile comprensione? Ti accorgi che chi legge le tue righe “si perde” in continuazione ed alla fine ha un’idea confusa del contenuto? In entrambi i casi, se la risposta è affermativa, è bene prestare attenzione ad alcune semplici regole di coerenza per assicurare ai testi da te scritti […]
Come Iniziare un Discorso
Una volta scelto il gruppo di persone bersaglio del tuo approccio, si presenta il grande dilemma: stringere o non stringere? La mano, ovviamente, non i denti per fare il duro. La risposta è…no! Se le persone a cui ti vuoi rivolgere stanno già parlando fra loro e magari hanno per le mani un bicchiere o […]